Lwil esansyèl grenn rezen an gwo, lwil baz transpòtè, lwil grenn rezen
Lwil grenn rezen rich an vitamin E. Vitamin E (vitamin manje) se yon antioksidan byen koni, ki ka anpeche divès maladi. An menm tan, li ka kenbe po ak misk an sante. Yon gwo kiyè lwil grenn rezen ekivalan a tout vitamin E yon moun bezwen nan yon jou.
Vitamin B1, B3, B5, VF, VC, klowofil, mineral tras, asid gra esansyèl, fruktoz, glikoz, mineral, potasyòm, fosfò, kalsyòm, mayezyòm ak polifenol rezen.
Konpozan prensipal lwil grenn rezen yo se asid linoleik ak proanthocyanidin, epi kontni asid linoleik la se plis pase 70%.
Asid linoleik se yon asid gra esansyèl ke kò imen an pa ka sentetize. An menm tan, lwil grenn rezen kapab tou anpeche ak trete maladi sistèm kadyovaskilè, diminye kolestewòl ak tansyon nan sewòm moun, epi valè nitrisyonèl li yo ak efè medikal li yo te konplètman konfime ak trè rekonèt pa sèk medikal ak nitrisyonis domestik ak etranje yo.
Diminye kolestewòl, anpeche maladi kadyovaskilè, anti-vyeyisman
Kòm yon pwodui segondè nan endistri rezen an, lwil grenn rezen se yon resous lwil manjab kalite siperyè, ki fè pati lwil ki gen anpil asid linoleik. Anplis ke li ka manje dirèkteman sou tab la kòm lwil pou kwit manje epi li ka fè divès kalite manje, li se tou youn nan matyè premyè enpòtan pou fè pwodui kosmetik ak medikaman kalite siperyè. Lwil grenn rezen gen ladan l tou anpil engredyan benefik tankou asid gra esansyèl ak vitamin E, ki gen efè pou bese kolestewòl, anpeche maladi kadyovaskilè, ak anti-vyeyisman.
1. Diminye kolestewòl: Konpozan prensipal lwil grenn rezen yo se asid linoleik ak proanthocyanidin, pami yo asid linoleik gen anpil kontni, sa ki ka diminye kolestewòl ak tansyon nan sewòm moun.
2. Prevansyon maladi kadyovaskilè: Lwil grenn rezen gen yon gwo kantite asid linoleik, ki ka pwoteje elastisite veso sangen yo, anpeche akimilasyon kolestewòl sou mi veso sangen yo epi redwi koagilasyon plakèt, sa ki ka efektivman anpeche ensidans maladi kadyovaskilè.
3. Anti-aje: Lwil grenn rezen gen asid gra esansyèl, ki ka reziste radikal lib, anti-aje, pwoteje kolagen an nan po a, amelyore anflamasyon venn ak depo melanin.
